4 Nov. 2025
❌ मिथ: थोड़ी शराब ठंड भगाती है ! ✅ हकीकत: शराब से सिर्फ अस्थायी गर्मी महसूस होती है, असल में शरीर का तापमान घटता है।
शराब ब्लड वेसल्स को फैलाती है → गर्म खून स्किन की सतह तक आता है → अंदर के अंग ठंडे पड़ने लगते हैं ⚠️ कोर टेम्परेचर गिरता है।
शरीर का तापमान अचानक गिरने से 👉 बेहोशी 👉 हार्ट अटैक 👉 यहां तक कि मौत तक का खतरा!
शराब डाययूरेटिक है — बार-बार पेशाब लगती है। सर्दियों में वैसे भी पानी कम पीते हैं, इससे शरीर और जल्दी ठंड पकड़ लेता है।
शराब हार्ट रेट और बीपी में उतार-चढ़ाव लाती है। इससे स्ट्रोक और हार्ट अटैक का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।
ठंड में बॉडी हीट लॉस से शराब ब्लड में तेजी से मिक्स होती है। 👉 असर जल्दी 👉 खतरा ज्यादा!
“ठंड भगाने के लिए शराब नहीं, गरम कपड़े, सूप और हेल्दी डाइट अपनाइए।”