लाइफस्टाइल
World Health Day 2026: इन देशों से सीखिए लंबी उम्र और फिट लाइफ का सीक्रेट मंत्र
हर साल 7 अप्रैल को मनाया जाने वाला विश्व स्वास्थ्य दिवस हमें यह याद दिलाता है कि...
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एंग्जायटी Vs पैनिक अटैक: जानिए लक्षण, कारण और बचाव के आसान तरीके
आजकल बढ़ते तनाव के बीच Anxiety और Panic Attack आम हो गए हैं, लेकिन दोनों में अंत...
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नींद को ना करें नज़रंदाज! बेहतर सेहत, तेज दिमाग और स्ट्रेस फ्री लाइफ के लिए 7-8 घंटे सोना जरूरी
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में नींद को नजरअंदाज करना आम हो गया है, लेकिन यह शरीर औ...
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थकान-चक्कर से परेशान? इन हेल्दी ड्रिंक्स से बढ़ाएं Vitamin B12, पाएं ऊर्जा और बेहतर सेहत
आजकल थकान, कमजोरी और ध्यान की कमी का एक बड़ा कारण Vitamin B12 की कमी हो सकता है।...
लाइफस्टाइल
PCOS को हल्के में लिया तो पड़ेगा भारी! ऐसे बढ़ता है डायबिटीज का खतरा, जानें बचने के आसान तरीके
PCOS महिलाओं में एक गंभीर हार्मोनल समस्या है, जो Type 2 Diabetes का खतरा बढ़ा सक...
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गर्मी में भी बिना चादर या कंबल ओढ़े क्यों नहीं आती नींद 3 मुख्य वैज्ञानिक कारणों से समझें पूरी साइंस
नींद न आने या बार-बार टूटने से परेशान हैं? वेटेड ब्लैंकेट (भारी कंबल) और सूती चा...
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Health Alert: बाल झड़ने का कारण सिर्फ जेनेटिक्स नहीं, स्टडी में पेट की समस्या को बताया असली विलेन
Health Alert: भारत में 25 साल से कम उम्र के 50% लड़के गंजेपन का शिकार हो रहे हैं...
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Homemade collagen cream: 40 की उम्र में भी 25 जैसी ग्लोइंग स्किन पाना है तो रात को चेहरे पर लगाएं घर की बनी यह देसी कोलेजन क्रीम
Homemade collagen cream: महंगे सीरम छोड़िए! घर पर चुकंदर और बादाम तेल से तैयार क...